
クラブサンタクロース 年に一度のBigEvent。晴天の希望ヶ丘、愉快な仲間たちと楽しくノルディックウォーキング

 
開会 大田代表の挨拶と、コースリーダーとなるCSCスタッフの紹介です。

各コースに分かれて自己紹介の後、ウォーミングアップで体をほぐします。
 
各コース、スタートです。インストラクターが声を掛け、先導します。
 
サイクリングロードを抜けて橋を渡って かえでの森を目指します。
  
給水の後は・・・京都ヴァパウス青山AIによるレッスン。今年は少しソフトなトレーニングに(^_^;)
こちらは7kmコース 大田AIのレッスン
 
良い天気、自然の中を歩くのはとても気持ち良いです。おしゃべりもはずみますね。
 
朝の地震で大変な中、大阪よりクロスさんが来てくださいました。感謝!
5月のNFF2013OSAKAで披露予定のノルディックダンスの練習中
回数を重ねる毎に、揃うようになってきました。
(CSCオリジナルの「DancingQueen」&JNFA「虹」)
楽しく、無事に終了することが出来ました。
ご参加頂いだ全ての方、スタッフに感謝 kiitos
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